´ëÇ¥ÀûÀÎ ½Ã¾Ë¸®½º ºÎÀÛ¿ë 10°¡Áö
½Ã¾Ë¸®½º´Â ¼º±â´É °³¼±À» À§ÇØ »ç¿ëµÇ´Â ¾à¹°·Î, ÁÖ·Î ³²¼ºÀÇ ³²¼º¼º±â´É Àå¾Ö¸¦ Ä¡·áÇϱâ À§ÇØ »ç¿ëµË´Ï´Ù. ½Ã¾Ë¸®½ºÀÇ ÁÖ¿ä ºÎÀÛ¿ëÀº ´ÙÀ½°ú °°½À´Ï´Ù.
1. µÎÅë: ½Ã¾Ë¸®½º´Â Ç÷°üÀ» È®Àå½ÃÅ°´Â ÀÛ¿ëÀ» °¡Áö°í ÀÖ¾î µÎÅëÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ¼ÒȺҷ®: À§Àå Àå¾Ö, ¸Þ½º²¨¿ò, ±¸Åä µî ¼ÒȺҷ® Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
3. ±ÙÀ°Åë: ½Ã¾Ë¸®½º´Â Ç÷°üÀ» È®Àå½ÃÅ°´Â ÀÛ¿ëÀ» °¡Áö°í ÀÖ¾î ±ÙÀ°ÅëÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
4. ÄÚ¸·Èû: Ç÷°ü È®ÀåÀ¸·Î ÀÎÇØ ÄÚ¸·ÈûÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
5. ¾îÁö·¯¿ò: Ç÷¾ÐÀÇ º¯È·Î ÀÎÇØ ¾îÁö·¯¿òÀ̳ª Çö±âÁõÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
6. ½Ã·Â º¯È: µå¹°°Ô ½Ã¾Ë¸®½º »ç¿ë ÈÄ ½Ã·Â º¯È°¡ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
7. û·Â º¯È: µå¹°°Ô ½Ã¾Ë¸®½º »ç¿ë ÈÄ Ã»·Â º¯È°¡ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
8. È£Èí°ï¶õ: µå¹°°Ô ½Ã¾Ë¸®½º »ç¿ë ÈÄ È£Èí°ï¶õÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
9. ¹ßÁø: µå¹°°Ô ½Ã¾Ë¸®½º »ç¿ë ÈÄ ¹ßÁøÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
10. ½ÉÀå ¹Úµ¿ÀÇ º¯È: µå¹°°Ô ½Ã¾Ë¸®½º »ç¿ë ÈÄ ½ÉÀå ¹Úµ¿ÀÇ º¯È°¡ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀº ÀϹÝÀûÀ¸·Î °æ¹ÌÇϸç, ´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷µéÀÌ ½Ã¾Ë¸®½º¸¦ Àß Çã¿ëÇÕ´Ï´Ù. ±×·¯³ª ¸¸¾à ÀÌ·¯ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ½ÉÇÏ°Ô ³ªÅ¸³´Ù¸é Áï½Ã ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ½Ã¾Ë¸®½º¸¦ »ç¿ëÇϱâ Àü¿¡ ÀÇ»ç¿Í ÃæºÐÇÑ »ó´ãÀ» ÁøÇàÇÏ¿© °³ÀÎÀÇ °Ç° »óÅÂ¿Í ¾à¹° º¹¿ë °¡´É ¿©ºÎ¸¦ È®ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
½Ã¾Ë¸®½º ºÎÀÛ¿ëÀ» ÃÖ¼ÒÈÇϱâ À§Çؼ±?
½Ã¾Ë¸®½º ºÎÀÛ¿ëÀ» ÃÖ¼ÒÈÇϱâ À§Çؼ´Â ¸î °¡Áö ÁÖÀÇ»çÇ×À» ÁöÄÑ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
1. ÀÇ»ç¿Í »ó´ã: ½Ã¾Ë¸®½º¸¦ »ç¿ëÇϱâ Àü¿¡ ÀÇ»ç¿Í ÃæºÐÇÑ »ó´ãÀ» ÁøÇàÇÏ¿© °³ÀÎÀÇ °Ç° »óÅÂ¿Í ¾à¹° º¹¿ë °¡´É ¿©ºÎ¸¦ È®ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ÀÇ»çÀÇ Áö½Ã¿¡ µû¶ó »ç¿ëÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
2. ¿ë·® Á¶Àý: ÀÇ»çÀÇ Áö½Ã¿¡ µû¶ó ÀûÀýÇÑ ¿ë·®À» »ç¿ëÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. °úµµÇÑ ¿ë·®Àº ºÎÀÛ¿ëÀ» Áõ°¡½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
3. ¾à¹° º¹¿ë ½Ã°£: ½Ã¾Ë¸®½º´Â ¼º°ü°è 30ºÐ¿¡¼ 1½Ã°£ Àü¿¡ º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù. Á¤È®ÇÑ º¹¿ë ½Ã°£À» ÁöÅ°´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
4. À½½Ä°ú ÇÔ²² º¹¿ë: À½½Ä°ú ÇÔ²² º¹¿ëÇÏ¸é ½Ã¾Ë¸®½ºÀÇ Èí¼ö°¡ ´À·ÁÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °¡´ÉÇÏ¸é ½Ä»ç ÈÄ¿¡ º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
5. ¾ËÄÚ¿Ã ¼·Ãë Á¦ÇÑ: ¾ËÄÚ¿ÃÀº ½Ã¾Ë¸®½ºÀÇ È¿°ú¸¦ °¨¼Ò½Ãų ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ºÎÀÛ¿ëÀ» Áõ°¡½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾ËÄÚ¿Ã ¼·Ã븦 Á¦ÇÑÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
6. ´Ù¸¥ ¾à¹°°úÀÇ »óÈ£ÀÛ¿ë È®ÀÎ: ½Ã¾Ë¸®½º´Â ´Ù¸¥ ¾à¹°°ú »óÈ£ÀÛ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ´Ù¸¥ ¾à¹°À» º¹¿ë ÁßÀÎ °æ¿ì ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇÏ¿© »óÈ£ÀÛ¿ë °¡´É¼ºÀ» È®ÀÎÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
7. °³ÀÎÀûÀÎ ¹ÝÀÀ °üÂû: ½Ã¾Ë¸®½º¸¦ óÀ½ »ç¿ëÇÏ´Â °æ¿ì °³ÀÎÀûÀÎ ¹ÝÀÀÀ» ÁÖÀÇ ±í°Ô °üÂûÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ºÎÀÛ¿ëÀÌ ½ÉÇÏ°Ô ³ªÅ¸³´Ù¸é Áï½Ã ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ÁÖÀÇ»çÇ×À» ÁöÅ°¸é¼ ½Ã¾Ë¸®½º¸¦ »ç¿ëÇÏ¸é ºÎÀÛ¿ëÀ» ÃÖ¼ÒÈÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª ºÎÀÛ¿ëÀÌ °è¼ÓµÇ°Å³ª ½É°¢ÇÑ °æ¿ì ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇÏ¿© ÀûÀýÇÑ Á¶Ä¡¸¦ ÃëÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
½Ã¾Ë¸®½º ºÎÀÛ¿ë ´ëó ¹æ¹ý
½Ã¾Ë¸®½º ºÎÀÛ¿ë¿¡ ´ëóÇϱâ À§Çؼ´Â ¸î °¡Áö ¹æ¹ýÀ» ½ÃµµÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
1. ÀÇ»ç¿Í »ó´ã: ºÎÀÛ¿ëÀÌ ½É°¢Çϰųª °è¼ÓµÇ´Â °æ¿ì ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇÏ¿© »óȲÀ» ¼³¸íÇÏ°í Á¶¾ðÀ» ±¸ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ÀÇ»ç´Â ÀûÀýÇÑ ´ëó ¹æ¹ýÀ» Á¦½ÃÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ¿ë·® Á¶Àý: ºÎÀÛ¿ëÀÌ ³ªÅ¸³ª¸é ÀÇ»çÀÇ Áö½Ã¿¡ µû¶ó ¿ë·®À» Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿ë·®À» ÁÙÀ̰ųª Áõ°¡½ÃÄÑ ºÎÀÛ¿ëÀ» ¿ÏȽÃų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
3. ¾à¹° º¹¿ë ½Ã°£ Á¶Á¤: ºÎÀÛ¿ëÀÌ ½ÉÇÑ °æ¿ì ¾à¹° º¹¿ë ½Ã°£À» Á¶Á¤ÇÏ¿© ºÎÀÛ¿ëÀ» ¿ÏȽÃų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. À½½Ä°ú ÇÔ²² º¹¿ëÇϰųª º¹¿ë ½Ã°£À» Á¶±Ý ´õ ´ÊÃß´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
4. ºÎÀÛ¿ë °ü¸®: ºÎÀÛ¿ëÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¶§´Â Æí¾ÈÇÑ È¯°æ¿¡¼ ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÏ°í, ¼öºÐÀ» ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇϸç, ÇǷθ¦ ÇÇÇϱâ À§ÇØ ÃæºÐÇÑ ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
5. ´Ù¸¥ ¾à¹° Á¶Á¤: ½Ã¾Ë¸®½º¿Í ÇÔ²² ´Ù¸¥ ¾à¹°À» º¹¿ëÇÏ´Â °æ¿ì, ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇÏ¿© ´Ù¸¥ ¾à¹°ÀÇ ¿ë·® Á¶Á¤À̳ª ´ëü ¾à¹°À» °í·ÁÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
6. ºÎÀÛ¿ëÀÌ °è¼ÓµÇ´Â °æ¿ì: ºÎÀÛ¿ëÀÌ °è¼ÓµÇ°Å³ª ½É°¢ÇÑ °æ¿ì ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇÏ¿© ÀûÀýÇÑ Á¶Ä¡¸¦ ÃëÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÀÇ»ç´Â ´Ù¸¥ ¾à¹°À» ±ÇÀåÇϰųª ½Ã¾Ë¸®½º »ç¿ëÀ» Áß´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
½Ã¾Ë¸®½º ºÎÀÛ¿ëÀº °³Àο¡ µû¶ó ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÀÇ»çÀÇ Áö½Ã¿Í Á¶¾ðÀ» µû¸£´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ÀÇ»ç¿ÍÀÇ ¼ÒÅëÀ» ÅëÇØ ºÎÀÛ¿ëÀ» ÃÖ¼ÒÈÇÏ°í ´ëóÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
½Ã¾Ë¸®½º ó¹æ¹æ¹ýÀº?
±¹³»¿¡¼ ½Ã¾Ë¸®½º¸¦ ó¹æ¹Þ±â À§Çؼ´Â ÀÇ»çÀÇ Áø·á°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ÀÇ»ç´Â ȯÀÚÀÇ »óÅÂ¿Í Áõ»óÀ» Æò°¡ÇÑ ÈÄ¿¡ ½Ã¾Ë¸®½º¸¦ ó¹æÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÁÖ·Î ºñ´¢ÀÇÇаú(ºñ´¢±â°ú)¿¡¼ ¹ß±âºÎÀüÁ¦¸¦ ó¹æ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ÀÇ»ç´Â ȯÀÚ »óŸ¦ Á¤È®ÇÏ°Ô ÆÇ´Ü ÈÄ ±×¿¡ ¸Â´Â ¾à¹°À» Á¦°øÇØ ÁÝ´Ï´Ù.
½Ã¾Ë¸®½º´Â ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¼º±â´É Àå¾Ö(ED) Ä¡·á¸¦ À§ÇØ »ç¿ëµÇ¸ç, ÀÇ»ç´Â ȯÀÚÀÇ Áõ»ó°ú ÀÇ·á ±â·ÏÀ» °í·ÁÇÏ¿© ÀûÀýÇÑ ¿ë·®°ú »ç¿ë ¹æ¹ýÀ» °áÁ¤ÇÕ´Ï´Ù. ÀÇ»ç´Â ȯÀÚÀÇ °Ç° »óÅÂ, ±âŸ º¹¿ë ÁßÀÎ ¾à¹°, ¾Ë·¹¸£±â ¹ÝÀÀ µîÀ» °í·ÁÇÏ¿© ó¹æÀ» °áÁ¤ÇÕ´Ï´Ù.
½Ã¾Ë¸®½º´Â ÀϹÝÀûÀ¸·Î 10mg ¶Ç´Â 20mgÀÇ ¿ë·®À¸·Î ó¹æµÇ¸ç, ÀÇ»çÀÇ Áö½Ã¿¡ µû¶ó ²À º¹¿ëÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÀÇ»ç´Â ȯÀÚÀÇ ¹ÝÀÀÀ» Æò°¡ÇÏ°í ÇÊ¿ä¿¡ µû¶ó ¿ë·®À» Á¶Á¤ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
½Ã¾Ë¸®½º´Â ÀÇ»çÀÇ Ã³¹æ¿¡ µû¶ó ¾à±¹¿¡¼ ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÇ»çÀÇ Ã³¹æÀüÀ» °¡Áö°í ¾à±¹¿¡ ¹æ¹®ÇÏ¿© ½Ã¾Ë¸®½º¸¦ ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
½Ã¾Ë¸®½º¸¦ »ç¿ëÇϱâ Àü¿¡ ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇÏ¿© ÀûÀýÇÑ Ã³¹æÀ» ¹Þ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ÀÇ»çÀÇ Áö½Ã¿¡ µû¶ó ½Ã¾Ë¸®½º¸¦ »ç¿ëÇÏ°í, ¿ë·® Á¶ÀýÀ̳ª ºÎÀÛ¿ë¿¡ ´ëÇÑ »ó´ãÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹ß±âºÎÀüÁ¦ ó¹æ ¹× Ä¡·á °¡´É À¯¸í ºñ´¢ÀÇÇаú ÀÇ¿ø ȨÆäÀÌÁö ¸µÅ©